Verlies raakt ons allemaal. Het overlijden van een dierbare, een relatiebreuk, gezondheidsverlies, het loslaten van een levensfase of toekomstbeeld… Rouw is niet voorbehouden aan één specifieke gebeurtenis. Het is een proces dat tijd, ruimte en aandacht vraagt.

Misschien merk je dat je vastloopt. Dat je blijft malen, overspoeld wordt door emoties, of net weinig voelt. Dat het moeilijk is om je dagelijkse leven weer op te nemen, of dat je omgeving verwacht dat je “verdergaat” terwijl dat voor jou niet zo eenvoudig is.

In de begeleiding rond rouw en verlies vertrek ik vanuit jouw verhaal en jouw tempo. Er is geen juiste of foute manier om te rouwen. Samen creëren we een veilige ruimte waarin alles er mag zijn: verdriet, boosheid, schuldgevoel, opluchting, verwarring…

We staan stil bij wat het verlies voor jou betekent, en hoe je hiermee verder kan leven zonder het te moeten “oplossen”. We zoeken naar manieren om opnieuw houvast te vinden, en om stap voor stap weer verbinding te maken met jezelf, je omgeving en het leven.

Indien passend, kan de begeleiding ook buiten plaatsvinden. De natuur biedt vaak rust en perspectief, en helpt om letterlijk en figuurlijk in beweging te komen.

Je hoeft dit niet alleen te dragen.
 

Voor  individuele begeleiding rond rouw en verlies kan je rechtstreeks contact opnemen met Liesbeth via info.praktijkopstap@gmail.com

​